يعد تضخم البروستاتا الحميد (BPH) حالة طبية شائعة ويصاحبه عادة أعراض الجهاز البولي السفلي، مثل تكرار التبول والتبول الليلي والإفراغ غير الكامل، ويصيب بشكل خاص الذكور الذين تزيد أعمارهم عن 50 عامًا أو قبل، و لا يعتبر تهديدًا خطيرًا للصحة.

يشمل علاج تضخم البروستاتا عادةً طرقًا جراحية وغير جراحية مثل تعديل نمط الحياة والأدوية. سابقًا كان يعتبر تجريف البروستاتا عبر الإحليل الحل الأساسي لذلك. ولكن في السنوات الأخيرة، بدأت تقنيات مع حد أدنى من التداخل الجراحي تحل محلها. الريزوم هي طريقة جديدة لعلاج تضخم البروستاتا الحميد.

الريزوم هو علاج غير جراحي يستخدم الطاقة الطبيعية المخزنة في بخار الماء لإزالة أنسجة البروستاتا الزائدة التي تضغط على مجرى البول. الريزوم مناسب لغالبية الرجال الذين يعانون من أعراض المسالك البولية بسبب تضخم البروستاتا. حيث يبدأ معظم المرضى في الشعور بزوال الأعراض في حوالي أسبوعين مع أقصى فائدة في غضون ثلاثة أشهر بناء على درجة استجابة المريض للعلاج.

تؤكد البيانات من الدراسات المتاحة حتى الآن على النتائج الرائعة لعلاج الريزوم بنسبة تحسن تقارب ال ٩٦٪ وتشير إلى أن الأعراض الجانبية له قصيرة المدى والمضاعفات طفيفة وتتلاشى ذاتيا بعد فترة. وبالإضافة إلى ذلك فيمكن عمله في العيادات الخارجية، وهو فعال في الحفاظ على الوظيفة الجنسية، كما يمكن استخدامه في علاج مجموعة متنوعة من أمراض غدة البروستاتا. وتكمن نقاط قوته الرئيسية في أنه آمن كليا، كما أن الآثار الجانبية الجنسية الناتجة عنه نادرة، ولا يحتاج إلى التخدير، وقليل التكلفة.

العلاج الأحدث 

يتكون نظام علاج الريزوم من مولد ترددات لاسلكية محمول وجهاز توصيل لتسخين كمية محددة من الماء في جهاز التوصيل خارج الجسم. يستخدم الترددات الراديوية لتسخين الماء، ثم يتم حقنه مباشرة في البروستاتا خلال فترة علاج مدتها تسع ثوان. تكرر لأربع أو ست مرات، بحيث لا تتجاوز فترة العملية العشر دقائق في معظم الحالات، يتحول البخار عند ملامسة أنسجة البروستاتا إلى ماء مما يؤدي إلى تلف الخلايا التي تسبب الانسداد وتلاشي الأعراض المرتبطة بتضخم البروستاتا الحميد. وبمرور الوقت، يمتص الجسم الماء ويزيل الأنسجة المعالجة من خلال استجابة الشفاء الطبيعية.

يمكن الاستفادة من علاج ريزوم في حالة التوقف عن تناول أدوية تضخم البروستاتا الحميد أو تجنبها، وفي حالة عدم وجود أعراض شديدة تتطلب جراحة.

فوائد علاج الريزوم

يقدم علاج الريزوم بديلاً للتعامل مع تضخم البروستاتا الحميد وقد تم دعمه من قبل المعهد الوطني للتميز السريري (NICE). وتشمل بعض هذه الفوائد:

• طريقة مثبتة سريريًا وآمنة وفعالة
• الحفاظ على الوظيفة الجنسية
• تحسن ملحوظ في أعراض تضخم البروستاتا الحميد
• العودة السريعة إلى الأنشطة اليومية العادية
• تأثيرات جانبية أقل
• بديل جيد للأدوية والإجراءات الجراحية مع تحسين نوعية الحياة
• لا حاجة للتخدير العام
• علاج بسيط في العيادة أو في العيادة الخارجية

ماذا تتوقع بعد الريزوم؟

يمكن للمرضى العودة إلى أنشطتهم الطبيعية في غضون أيام قليلة بعد إجراء الريزوم. علماً ان المريض سيغادر المستشفى مع قسطرة بولية لمدة تقارب الأسبوع وتعتمد سرعة التعافي إلى حد كبير على قدرة الجسم على الشفاء. ويُلاحظ التحسن عادة في غضون أسبوعين بعد الإجراء، مع حدوث التأثير الكامل بعد ثلاثة أشهر. وقد أظهرت الدراسات السريرية تحسنًا جيدًا ومستمرًا في الأعراض لمدة تصل إلى 4 سنوات، وما زالت الدراسات مستمرة لتحديد الفوائد طويلة المدى.

علاج الريزوم في دبي!

إذا كنت تعاني من مشاكل في البروستاتا وترغب في تجربة علاج الريزوم، فتفضل بزيارتنا في عيادة الدكتور أنيس حداد، في مشتسفى و عيادة دبي لندن، واحدة من أفضل عيادات المسالك البولية في دبي. هدف الدكتور أنيس هو تزويدك بالمعلومات والعلاج والرعاية التي تستحقها.

The post علاج البروستاتا بطريقة الريزوم  first appeared on Best Urology Doctor in Dubai | Dr. Anis Haddad.

علينا أن نهتم بصحتنا ونأخذ الامر على محمل الجد، سواء من خلال استباق المشاكل وزيارة الطبيب قبل وقوعها، أو من خلال إجراء الفحوصات الذاتية، أو ببساطة عن طريق التعرف على المشكلات الصحية التي تؤثر علينا بشكل خاص. بالنسبة للرجال هناك نوعان من السرطانات، سرطان البروستاتا والخصية، الذات يصيبان الرجال بشكل كبير. ومع ذلك، قد لا تعرف عنهم الكثير.

الكشف عن سرطانات البروستات والخصية في وقت مبكر أمر مهم، فهي قابلة للشفاء بشكل كبير. لهذا السبب تعتبر الفحوصات الروتينية لهذه الأمراض جزءً مهمًا من خطة الصحة الوقائية. الفحص هو وسيلة لكشف السرطان، ولكن قبل ظهور أي أعراض له، أي في مرحلة مبكرة. لا تعتمد قيمة اختبار الفحص على قدرته على اكتشاف المرض، ولكن على قدرته على تحسين نتائج الشخص مع مراعاة كل من مدة ونوعية الحياة.

يمكن استخدام العديد من الأدوات لتشخيص سرطانات الجهاز البولي التناسلي، بما في ذلك الفحص السريري، واختبارات الدم، والتصويرالشعاعي، والخزعات. ولكن قبل اقتراح أي اختبارات، سيأخذ الأطباء في الاعتبار الأعراض ونتائج الفحص البدني والحالات الطبية الأخرى أو تاريخ العائلة.

فحص سرطان البروستاتا

يعتبر العمر أحد عوامل الخطر الرئيسية لسرطان البروستاتا وكلما تقدمت في العمر، زادت احتمالية إصابتك بسرطان البروستاتا. لا توجد أسباب معروفة لسرطان البروستاتا ولا يوجد اختبار واحد بسيط لاكتشافه. ولكن يعتبر كلاً من فحص المستقيم الرقمي (DRE) واختبارات مستضد البروستاتا النوعي (PSA) فحوصات أساسية للكشف المبكر عن سرطان البروستاتا. ويتم تشخيص معظم الحالات من خلال الفحص السنوي الذي يوصى به لجميع الرجال الذين تزيد أعمارهم عن 50 عامًا.

و بالنسبة لمن لهم تاريخ عائلي لسرطان البروستات او لبعض الأعراق يجب الفحص من غمر الأربعين.

متى يجب أن تبدأ في فحص الكشف عن سرطان البروستاتا؟ سينظر طبيبك في عدة عوامل قبل اقتراح وقت بدء الفحص، ولكن من المرجح أن يكون الخيار الأول هو اختبار PSA وهو الاختبار القياسي لفحص سرطان البروستاتا لسن. يقيس اختبار المستضد البروستاتا النوعي كمية مستضد البروستاتا الموجود في الدم.

وإذا كانت درجة مستضد البروستاتا النوعي في النطاق غير الطبيعي، فقد يُنصح بتكرار الاختبار. وإذا كانت المستويات لا تزال مرتفعة، فقد يُنصح باستخدام اختبارات أخرى أحدث وأكثر تطورًا. يمكن أن تساعد هذه الاختبارات في تقييم أخطار الإصابة بسرطان البروستاتا بشكل أفضل وتحديد ما إذا كانت الخزعة ضرورية.

فحص سرطان الخصية

يعتبر سرطان الخصية من السرطانات الشائعة التي تصيب الرجال الأصغر سنًا. ومع ذلك، فإن الكثيرين لا يعرفون المرض ومدى سهولة اكتشافه. لا توجد أسباب واضحة لهذا السرطان، ولكن الرجال المصابين بالخصية معلقة معرضون لخطر كبير.

حاليًا، لا يوجد اختبار فحص روتيني متاح لسرطان الخصية. ، لكن الفحص السريري و فحص الأشعة بالأمواج فوق الصوتية يساعد بالكشف المبكر لأورام الخصية وفي كثيرمن  الحالات، يتم اكتشافه أثناء الفحص الذاتي أو بالصدفة.

عيادة المسالك البولية في دبي!

إذا كنت تبحث عن عيادة للمسالك البولية قريبة منك لفحص سرطان البروستاتا والخصية ، فتفضل بزيارتنا في عيادة الدكتور أنيس حداد في مستشفى و عيادة دبي لندن على شارع جميرا ، واحدة من أفضل عيادات للمسالك البولية في دبي. هدف الدكتور أنيس هو تزويدك بالمعلومات والعلاج والرعاية التي تستحقها.

The post فحوصات الكشف عن سرطان الخصية والبروستاتا first appeared on Best Urology Doctor in Dubai | Dr. Anis Haddad.

هل تشعر بالتوتر والإرهاق المزمن؟ قد يكون الأمر أكثر من مجرد ضغوط العمل، فقد تكون تعاني من إنخفاض مستويات هرمون التستوستيرون بالجسم

في عالم اليوم، أصبح معظم الرجال أكثر إنشغالًا من أي وقت مضى، ولديهم كل العذر في ذلك. تعتبر ضغوط الحياة اليومية من العوامل الرئيسية التي تساهم في إجهادهم جسديًا وذهنياً خلال ساعات الإستيقاظ، بينما تؤثر أيضًا على جودة نومهم ليلاً.

قد نعاني من التعب المستمر، ونقص الطاقة، وصعوبة النوم، وفقدان الدافع، وزيادة وزن الجسم، وتقلب المزاج، والاكتئاب، وقد يشكو البعض منا أيضًا من صعوبة التركيز والاحساس بضبابية التفكير. وللأسف، غالبًا ما يلقي العديد من الرجال بهذه الأعراض جانباً، متهربين من أنفسهم من خلال إعتبار تلك الأعراض نتيجة ثانوية للضغوط المرتبطة بالإلتزامات الوظيفية، أو المتاعب الأسرية، أو ببساطة ربطها بتقدم العمر. ولكن ماذا لو كانت ضغوط الحياة مجرد عامل ثانوي في معركتك اليومية ضد هذه الأعراض؟ يعد إنخفاض مستويات هرمون التستوستيرون بالجسم خطرًا واضحًا وقائمًا يهدد كل رجل، ويمكن أن يؤدي إلى كل الأعراض المذكورة أعلاه. بإمكان تلك المشكلة الصحية أن تستنزف الطاقة من جسمك، وتجعل من الصعب القدرة على التركيز، وقد تؤدي إلى أسوأ كابوس لمعظم الرجال: إنخفاض الدافع الجنسي وضعف جودة الإنتصاب.

مع إنخفاض هرمون التستوستيرون بالجسم، يفقد العديد من الرجال ببساطة شهيتهم للنشاط الحميمي. ليس الأمر أنهم لا يرغبون في ذلك، بل إنهم في الواقع غالبًا ما يشعرون بالحيرة لأنهم لا يعرفون ما الذي يحدث لهم ولا يمكنهم معرفة سبب فقدان إهتمامهم بالعلاقة الحميمية بعد الآن. والحقيقة هي أن الرجال يعتمدون على الدافع الجنسي ليكونوا قادرين علي الإستمتاع بحياتهم الحميمية. بدون مستويات طبيعية من هرمون التستوستيرون، يكون الدافع الجنسي المنخفض عند الرجال أمرًا شائعًا، وهذا قد يجعل من الصعب الحصول على الإنتصاب الكافي لممارسة نشاط حميمي مرضي.

الجميع يريد أن يعتقد أنهم أقوى الرجال. وإذا كنت لا تزال صغيرًا في السن، فقد تعتقد أن هذه المشكلة الصحية لا تعنيك، ولكن حتى الرجال في العشرينات من العمر قد يتأثرون بإنخفاض مستويات هرمون التستوستيرون. يعتبر الإنخفاض التدريجي في هرمون التستوستيرون أمرًا شائعاً مع تقدم العمر، ولكن العمر ليس دائمًا العامل المحدد لنقص هرمون التستوستيرون. وبغض النظر عن العمر، هناك عدة عوامل يمكن أن تزيد من خطر إصابتك بنقص هرمون التستوستيرون. وتشمل هذه العوامل، على سبيل المثال لا الحصر، المشاكل الوراثية والسمنة وإرتفاع ضغط الدم والسكري من النوع الثاني وتعاطي المنشطات وبعض الأدوية الموصوفة.

ولكن الأخبار السارة هي انه ليس عليك تقبل هذه الوضع على أنه أمر لا مفر منه. إذا كنت تعاني من إنخفاض مستويات هرمون التستوستيرون، فإن العلاج الآمن والفعال والمتمثل في العلاج الهرموني التعويضي للتستوستيرون (TRT) الذي يتم تحت رعاية طبية متخصصة يمكن أن يعيد إليك الشعور بالحيوية والنشاط كل يوم، مع الدافع الجنسي المناسب. من خلال علاج أعراض إنخفاض هرمون التستوستيرون، يشعر الرجال بمزيد من النشاط، ويتمتعون بنوم أكثر جودة، ويسعدون بإحساس متجدد بالذات. إنهم يلاحظون سهولة التركيز وزيادة القدرة على التذكر، مع تحسن الحالة المزاجية.

وعندما يتعلق الأمر بالدافع الجنسي والقدرة على الانتصاب، سيجد الكثير من الرجال أن العلاج الهرموني التعويضي للتستوستيرون (TRT) وحده سيوفر لهم دافعًا جنسيًا متزايدًا وإنتصابًا مناسبًا لحياة حميمية مرضية، مما يلغي الحاجة إلى مثبطات PDE5 مثل الأقراص الزرقاء وبدائلها التي تشغل أرفف الصيدليات.

إذا كنت تعاني من إنخفاض مزمن في الدافع الجنسي أو حياة حميمية غير مرضية، فمن المحتمل ان جسمك يطلق إشارة إنذار تتعلق بمستويات هرمون التستوستيرون. إن معرفة ما إذا كنت تعاني من إنخفاض في هرمون التستوستيرون أمر سهل ويتمثل في إجراء فحص دم لقياس نسبة الهرمون بالجسم.

في مجتمعاتنا، غالبًا ما يتم إخبار الرجال الذين يشعرون دائمًا بالتعب أو الإرهاق أنها مجرد حقيقة من حقائق الحياة، وعادة ما يتم تجاهل الإنخفاض في حيوية الرجل باعتباره جزءًا لا مفر منه من علامات التقدم بالعمر. ولكن في بعض الحالات يكون السبب هو إنخفاض مستويات هرمون التستوستيرون بالجسم، وهناك علاجات فعالة متاحة. إن رجولتك وحيويتك هما المحركان الرئيسيان لحياة أفضل. تحدث إلى خبير صحة الرجال الموثوق به والذي يمكنه تقييم شكواك بحثًا عن الحالات الأخرى التي قد تسبب أعراضك، والكشف عن السبب الجذري لانخفاض هرمون التستوستيرون لديك. ومن خلال نهج علاجي مصمم خصيصًا لإحتياجات جسمك الفريدة، بإمكانه وصف العلاج الهرموني التعويضي للتستوستيرون إذا كان ذلك مناسبًا لك.

دكتور/ أنيس حداد

جراح المسالك البولية والذكورة

خبير صحة الرجال

The post هل تشعر بالتوتر والإرهاق المزمن؟ قد يكون الأمر أكثر من مجرد ضغوط العمل، فقد تكون تعاني من إنخفاض مستويات هرمون التستوستيرون بالجسم first appeared on Best Urology Doctor in Dubai | Dr. Anis Haddad.

حقًا، الصحة والعافية أمران أساسيان لجودة حياة الرجال. وعلى الرغم من تلك الحقيقة، لا يزال الكثير من الرجال حول العالم مترددين في تبني نهج أكثر إستباقية تجاه تحسين صحتهم. في استطلاع أجرته كليفلاند كلينيك الأمريكية، أفاد أكثر من 40٪ من الرجال أنهم لا يزورون الطبيب إلا عندما يكونون قلقين بشأن وجود مشكلة صحية خطيرة.

في شهر نوفمبر من كل عام، يحتفل العالم بحدث “موفمبر” وهو عبارة عن حملة عالمية تستمر لمدة شهر وتركز على صحة الرجل. يهدف موفمبر إلى خلق حوار بناء وزيادة الوعي والتبرعات لصالح قضايا الرجال الصحية – خاصة الاورام الخبيثة لدى الرجال، بما في ذلك سرطان الخصية. في الواقع، يعد السرطان موضوعًا حساسًا إلى حد كبير بالنسبة لمعظم الناس لأن معظمنا يعرف شخصًا مصابًا بالسرطان أو كان مصابًا به. يمكن أن يكون ذلك صعباً جداً ولهذا فإن الوعي هو المفتاح. ونعم، لهذا السبب لدينا شهر كامل مخصص للرجال.

سرطان الخصية هو نوع نادر من الاورام الخبيثة يمكن أن يصيب الرجال في جميع أنحاء العالم. ومع ذلك، فهو معروف للكثيرين باسم “سرطان الشباب” حيث انه بإمكانه أن يصيب الرجال في اعمار مبكرة. تحدث أكثر من نصف حالات تشخيص سرطان الخصية لدى الرجال الذين تتراوح أعمارهم بين 20 و 45 عامًا.

مع الإحصاءات العالمية التي تظهر زيادة مقلقة في نسبة الإصابة، يُعتقد أن سرطان الخصية شائع بين الشباب مثل سرطان الثدي لدى الإناث صغيرات السن. ومع ذلك، فإن هذا النوع من الأورام الخبيثة لا يحظى بنفس القدر من الاهتمام بأمراض اخري، وعلى سبيل المثال، سرطان البروستاتا. كما يبدو أن حملات التوعية العامة ضعيفة دائمًا. سرطان الخصية هو مرض تتكون فيه الخلايا الخبيثة في أنسجة إحدى الخصيتين أو كليهما. الخصيتان عبارة عن عضوين على شكل بيضة يقعان داخل كيس الصفن (كيس الجلد الرخو الذي يقع مباشرة أسفل العضو التناسلي). تلعب الخصيتين دورًا مهمًا في التناسل حيث تنتج هرمون الذكورة “التستوستيرون” والحيوانات المنوية. تنتج الخلايا الجنسية داخل الخصيتين حيوانات منوية غير ناضجة وتنتقل عبر شبكة من الأنابيب الدقيقة بإتجاه البربخ (أنبوب طويل ملفوف فوق الخصيتين مباشرة) حيث تنضج الحيوانات المنوية ويتم تخزينها. تبدأ جميع سرطانات الخصية تقريبًا في الخلايا الجنسية.

والخبر السار هو أن سرطان الخصية يعتبر أحد أكثر أنواع السرطان قابلية للعلاج في الوقت الحاضر، حيث يبلغ معدل البقاء على قيد الحياة لمدة 5 سنوات للرجال المصابين بهذا السرطان 95٪ عند اكتشافه مبكرًا. ومع ذلك، لا ينبغي أبدًا الإستخفاف به حيث يمكن أن يكون سرطان الخصية سريع النمو وشرساً. لذلك، يجب أن يعالج بشكل سريع وجذري لتحسين معدلات الشفاء.

وعلى الرغم من أن السبب الدقيق وراء معظم سرطانات الخصية غير معروف، إلا أن هناك العديد من عوامل الخطر التي يمكن أن تزيد من خطر إصابة الرجل بسرطان الخصية. الرجال الذين أصيبوا بسرطان الخصية أكثر عرضة للإصابة بسرطان الخصية الأخرى. كما يمكن لوجود تاريخ عائلي إيجابي للإصابة بسرطان الخصية ان يجعل الرجل في خطر أكبر. ويعد وجود الخصية المعلقة في الطفولة عامل خطر أيضًا حيث يولد بعض الذكور ولا تزال خصيتيهم داخل البطن. إذا لم ينزلوا بشكل طبيعي إلى كيس الصفن في وقت مبكر من الحياة، فإن هذا يزيد من خطر الإصابة بسرطان الخصية بنحو ثلاثة أضعاف.

ماهي الأعراض المصاحبة؟

في كثير من الحالات، لا تظهر أي أعراض لسرطان الخصية سوى الإكتشاف العرضي لورم غير مؤلم أو تورم في أي من الخصيتين. إذا تم إكتشاف الورم في وقت مبكر، فقد يكون حجمه بحجم حبة البازلاء وفي أكثر من 80 ٪ من الحالات سيكون هذا الورم غير مؤلم. في المراحل الأكثر تقدمًا، يمكن أن ينمو بشكل أكبر. وقد تشمل الأعراض المصاحبة:

• تغير في الإحساس بالخصية أو الشعور بثقل في كيس الصفن
• تغير في حجم أي من الخصيتين
• ألم أو إزعاج في أي من الخصيتين
• الإحساس بعدم الراحة او الألم عند أي ضغط على الخصية
• ألم خفيف أو شعور بالضغط في أسفل الظهر أو البطن أو الفخذ
• الكتل الأربية (تضخم العقد الليمفاوية في منطقة الفخذ)

الفحص الذاتي يمكن أن ينقذ الأرواح، قم بفحص نفسك

يمثل الفحص الذاتي للخصيتين مفتاح الكشف المبكر. لا تستغرق الفحوصات الذاتية الشهرية سوى بضع دقائق ولكنها ضرورية لمساعدة الرجال على ملاحظة أي تغييرات غير عادية في وقت مبكر. وفقًا لجمعية السرطان الأمريكية، فإن أفضل وقت لإجراء فحص الخصية هو أثناء الاستحمام أو بعده مباشرة – عندما يرتخي جلد كيس الصفن:

• حرك العضو الذكري جانباً بيدك وافحص كل خصية على حدة
• ضع الخصية بين إبهامك وأصابعك ولفها برفق بين أصابعك
• ابحث عن أي كتل صلبة أو أي تغير في حجم أو شكل أو تناسق الخصيتين

الهدف هو معرفة كيف يبدو ملمس كل شيء عندما تكون الأمور طبيعية. ومن خلال التحقق مرة أخرى كل شهر، تتأكد من عدم تغير أي شيء. إذا تغير شيء ما، فستعرفه ويمكنك عمل اللازم حياله. إذا شعرت بأي شيء غير عادي، اطلب من طبيب المسالك البولية الموثوق به فحصه في أسرع وقت ممكن – ولكن تذكر أن حوالي 4٪ فقط من الكتل قد تكون سرطانية، لذلك لا تسمح للخوف أو القلق بالسيطرة عليك.

على الرغم من أن له علاقة مباشرة برجولة المرء، إلا أن سرطان الخصية لا يتم الحديث عنه بشكل كافٍ في المجتمع ويفضل الكثير من الرجال أن يعيشوا وهم “يمكن أن يحدث ذلك لأي شخص ولكن بالتأكيد ليس أنا” ولكن لماذا تترك حياتك متروكة للصدفة؟ لا يوجد شيء تخسره مع الفحص الذاتي الدوري. يعد الدراية بالعلامات ومراقبتها أفضل الطرق لضمان حصولك على العلاج الحاسم في الوقت المناسب، إذا كنت في حاجة إليه.

دكتور/ أنيس حداد

جراح المسالك البولية والذكورة

خبير صحة الرجال

The post سرطان الخصية في الفئات العمرية الأصغر first appeared on Best Urology Doctor in Dubai | Dr. Anis Haddad.

التستوستيرون هو أكثر بكثير من مجرد هرمون الذكورة والصحة الجنسية. تلعب مستوياته في جسمك دورًا أساسيًا في تنظيم مجموعة متنوعة من وظائف الجسم من المزاج والقدرة المعرفية إلى صحة القلب والأوعية الدموية وكتلة العضلات ودهون الجسم.

عادة ما يُطلق على نقص هرمون التستوستيرون وصف “اليأس لدى الذكور” نظرًا لآثاره بعيدة المدى، وهو مشكلة شائعة تؤثر على ملايين الرجال في مختلف الفئات العمرية في جميع أنحاء العالم. وغالبًا ما يتم تعريف نقص التستوستيرون على أنه إنخفاض في مستوى هرمون التستوستيرون الكلي إلى أقل من 300 مجم / ديسيلتر. قد يعاني الرجال الذين يعانون من نقص التستوستيرون من إنخفاض الدافع الجنسي مع إنتصاب تلقائي أقل وأضعف، وإنخفاض كتلة العضلات وقوتها، وزيادة الدهون في الجسم، والشعور بالتعب، ومشاعر الإكتئاب والحزن، ومشاكل في التركيز والذاكرة، بالإضافة إلى تدهور الشعور العام بالحيوية.

غالبًا ما كانت أعراض إنخفاض هرمون التستوستيرون تعتبر جزء حتمي من التقدم بالعمر. ومع ذلك، فقد لوحظت زيادة تقارب أربعة أضعاف في اعداد المصابين بنقص التستوستيرون خلال العقدين الماضيين مما أدى إلى زيادة الوعي العام حول هذه الحالة ويتواصل المزيد من الرجال الآن مع أطبائهم حول التشخيص وحلول العلاج المتاحة. يعد هذا بمثابة شهادة على الفوائد المرجوة من العلاج الهرموني التعويضي للتستوستيرون والذي بإمكانه تحسين جودة الحياة لدى الكثير من الرجال. تشمل بعض هذه الفوائد تحسين النشاط الجنسي، والمزاج الأكثر إيجابية، وزيادة الشعور بالحيوية والطاقة، وتحسين جودة النوم، والتركيز الأكثر حدة، وتحسين القدرة على مقاومة الإجهاد، وزيادة كتلة العضلات وقوتها، وكذلك تحسين وظائف المخ والقدرة الإدراكية.

وعلى الرغم من أن العلاج الهرموني التعويضي للتستوستيرون يكتسب شعبية متزايدة، وهو علاج مؤكد وفعال للرجال الذين يعانون من مستويات هرمون التستوستيرون المستنفدة، فإنه لا يأتي بدون تأثيرات جانبية محتملة واهمهما التأثير المحتمل على حجم الخصية والخصوبة.

بإختصار، فإن إنتاج هرمون التستوستيرون داخل الجسم هو عملية متعددة الأوجه وتشمل توازن التفاعلات بين المخ والجسم. يراقب المخ بإستمرار مستوى هرمون التستوستيرون في الجسم. عند اكتشاف مستويات منخفضة، ينتج المخ هرمونًا يسمى هرمون إفراز الغدد التناسلية (GnRH). يؤدي هذا الهرمون إلى زيادة إنتاج هرمون تنشيط الحوصلة (FSH) والهرمون الملوتن (LH) والذي يؤدي بدوره إلى إنتاج الحيوانات المنوية وكذلك إنتاج هرمون التستوستيرون في الخصيتين.

عندما يتلقى الرجال هرمون التستوستيرون الخارجي لعلاج نقص هرمون التستوستيرون لديهم، قد يتم قمع هذه العملية الطبيعية. وهذا يعني أن المخ لا يكتشف مستوى “منخفض” من هرمون التستوستيرون، وبالتالي لا يزيد من إنتاج هرمون إفراز الغدد التناسلية (GnRH).

وبدون هذا الهرمون، قد  لا تأتي الأشارة بالبدء في إنتاج الخصية للحيوانات المنوية أو التستوستيرون. وبمرور الوقت، قد يتقلص حجم الخصيتين وقد يترافق ذلك مع إنخفاض في إنتاج هرمون التستوستيرون الطبيعي إلى جانب إنخفاض عدد الحيوانات المنوية والخصوبة.

لا يؤدي إنخفاض عدد الحيوانات المنوية بالضرورة إلى العقم ولكن يمكن أن يجعل حدوث الحمل أكثر صعوبة. بالنسبة للرجال الذين يخضعون للعلاج الهرموني التعويضي للتستوستيرون، يكون تأثير إنخفاض عدد الحيوانات المنوية مؤقتًا ويمكن أن يعود إلى طبيعته مع إنهاء العلاج. ومع ذلك، فقد أظهرت الدراسات أن الدفع بهرمون موجهة الغدد التناسلية المَشيمائية البشري (HCG) لدي الرجال الذين يتلقون العلاج الهرموني التعويضي للتستوستيرون قد يلعب دورًا رئيسيًا في الحفاظ على إنتاج الحيوانات المنوية وحجم الخصية.

هرمون موجهة الغدد التناسلية المَشيمائية البشري (HCG) هو هرمون طبيعي تم إكتشاف قدرته على محاكاة تأثيرات الهرمون الملوتن لدى الذكور. يعتبر الهرمون الملوتن حيويًا لإنتاج وإفراز هرمون التستوستيرون. عندما يتم إستخدام هرمون موجهة الغدد التناسلية المَشيمائية البشري (HCG) أثناء علاج نقص هرمون التستوستيرون، فإنه يعمل عن طريق محاكاة الهرمون الملوتن الطبيعي، وهذا بدوره يعني أنه يحفز الإنتاج الطبيعي لهرمون التستوستيرون والحيوانات المنوية داخل الخصيتين.

لقد إزدادت أهمية هرمون موجهة الغدد التناسلية المَشيمائية البشري (HCG)  إلى حد كبير حيث أنه يقدم مساعدًا آمنًا وفعالًا للعلاج الهرموني التعويضي للتستوستيرون لدى الرجال الراغبين في الحفاظ على وظيفة الخصية والخصوبة أثناء علاج هرمون التستوستيرون المنخفض.

بين ضغوطات الحياة اليومية، وإلتزامات العمل والأسرة، أو قلة ممارسة الرياضة والبقاء في المكتب لفترة طويلة، قد تكون تعاني من إنخفاض هرمون التستوستيرون. ليس عليك أن تعاني في صمت بعد الآن. لمعرفة ما إذا كان لديك مستويات منخفضة من هرمون التستوستيرون، فإن قيام خبير صحة الرجل الموثوق به بإجراء اختبار دم بسيط يمكن أن يخفف من مخاوفك. مع تقدم الرجال في السن، يعد إنخفاض مستويات هرمون التستوستيرون أمرًا شائعًا، وبفضل العلاج الهرموني التعويضي للتستوستيرون وهرمون موجهة الغدد التناسلية المَشيمائية البشري (HCG)، يمكنك التمتع بالإنتاج الأمثل لهرمون التستوستيرون داخل الخصية، مما يؤدي إلى الحفاظ على حجم الخصية والخصوبة مع تعزيز صحتك العامة.

دكتور/ أنيس حداد

طبيب المسالك البولية و أمراض الذكورة

خبير صحة الرجال

The post فوائد إستخدام هرمون موجهة الغدد التناسلية المَشيمائية البشري (HCG) مع العلاج الهرموني التعويضي للتستوستيرون (TRT) first appeared on Best Urology Doctor in Dubai | Dr. Anis Haddad.

هل تعاني من ضعف الإنتصاب؟ بدأت تلك المشكلة الذكورية المروعة في الظهور بأعداد وبائية في جميع أنحاء العالم، حيث تقدر بعض الدراسات أن الإنتشار العالمي لحالات ضعف الإنتصاب قد يصل إلى 322 مليون حالة بحلول عام 2025. وللأسف، يبدو السيناريو أكثر صعوبة في العالم العربي. على الرغم من عدم وجود بيانات مؤكدة في الدول العربية حول الإنتشار الحقيقي لمشكلة ضعف الإنتصاب، تزعم العديد من التقارير إرتفاع معدل الإصابة بين مختلف الفئات العمرية وفي الرجال الذين يعانون من عوامل خطر مختلفة وتفشي المشاكل الصحية المزمنة.

يمكن أن تظهر شكوي ضعف الإنتصاب على أنها عدم القدرة على تحقيق الإنتصاب أو الحفاظ على الإنتصاب لفترة كافية للحصول على علاقة حميمية مرضية.

بينما كان يُفترض سابقًا أن ضعف الإنتصاب يرجع إلى أسباب نفسية إلى حد كبير، لم يعد هذا هو الحال. حاليًا، أثبت العلم أن الغالبية العظمى من الحالات ترجع إلى سبب عضوي أساسي. و عوامل الخطر الأكثر شيوعًا والأمراض المزمنة ذات الصلة هي التدخين والسمنة وداء السكري وإرتفاع ضغط الدم وفرط الشحوم بالدم بالاضافة الى اضطراب الهرمونات مثل نقص التيستوستيرون. وفي بحثهم الحثيث عن حل، كان العديد من المصابين بضعف الإنتصاب يستخدمون أدوية مثبطات الفوسفوديستيراز (PDE) عن طريق الفم (مثل أقراص السيلدينافيل و التادالافيل و الفاردينافيل). ومع ذلك، فإن هذه الأدوية فعالة جزئيًا فقط في علاج أنواع معينة من ضعف الإنتصاب وبصورة مؤقتة.

في الواقع، إن توافر خيار بديل وفعال يمكنه أن يعالج بشكل ملحوظ السبب الكامن وراء هذه المشكلة الصحية أمر مرغوب فيه للغاية، والإستراتيجية العلاجية الأكثر تقدمًا والتي تمثل خيارًا علاجيًا قابلاً للتطبيق وطبيعي لضعف الإنتصاب حالياً هي إستخدام العلاج بالخلايا الجذعية.

كيف يعمل العلاج بالخلايا الجذعية لضعف الانتصاب؟

مع إكتشاف الأنسجة الدهنية كأكبر مصدر للخلايا الجذعية، إكتسب العلماء ثروة من المعلومات. لقد مكنهم إستخدام الخلايا الجذعية من تحقيق نتائج علمية مزدهرة لم نتخيل أنه من الممكن تحقيقها. في الأساس، الخلايا الجذعية عبارة عن ألواح فارغة قادرة على التحول إلى أنسجة متخصصة لتجديد أو شفاء الأنسجة حسب الحاجة. إكتسب البحث في إستخدام الخلايا الجذعية – بما في ذلك الخلايا الجذعية البالغة الأكثر قدرة على التنوع – لتسريع الشفاء أو علاج الأمراض المعقدة إهتمامًا وحماسًا عالميًا. وفي الوقت الحاضر، تستخدم الخلايا الجذعية – القادرة على التكاثر – بشكل متكرر في مجال تحسين صحة الرجال.

يستخدم العلاج بالخلايا الجذعية لعلاج ضعف الانتصاب الخلايا الجذعية الخاصة بالمريض لتحقيق تحسين طبيعي لصحة العضو التناسلي يساعد على تجديد ألانسجة المسئولة عن عملية الإنتصاب وتحسين قوة الإنتصاب وتعزيز الأداء الحميمي.

يتم ذلك الإجراء الطبي المتطور بالعيادات الخارجية، ويستغرق وقت قصير يقارب النصف ساعة فقط.. يتم جمع الخلايا الجذعية من الأنسجة الدهنية في البطن من خلال شفط الدهون بتقنية عالية لإستخراج الأنسجة الدهنية بشكل مريح. بمجرد استخلاص المكون، تتم معالجته في مختبر الخلايا الجذعية المتخصص من خلال جهاز الفصل المركزي لتنقية وجمع الخلايا الجذعية المركزة و هذه التنقية تحتاج ما يقارب الأسبوعين. وفي زيارة لاحقة ومن خلال إجراء غير مؤلم تقريبًا، يتم حقن الخلايا الجذعية في العضو التناسلي الذكري بإستخدام إبرة دقيقة. يتم إجراء العملية بأكملها تحت التخدير الموضعي و تتم خلال بضع دقائق، و عادة ما يبلغ الرجال فقط عن القليل من الإحساس بعدم الراحة بعد الإجراء والتورم الطفيف والإحمرار أو الكدمات المؤقتة التي تستغرق بضعة أيام فقط حتى تتلاشى تماماً.

تبدأ النتائج عادةً في الظهور في غضون 4-12 أسبوع. ثم تستمر في التحسن تدريجياً لمدة 6 اشهر بعد إجراء حقن الخلايا الجذعية. إن إستعادة القدرة على الإنتصاب القادر على القيام بوظيفة حميمية مرضية والحفاظ عليه هو بمثابة تعزيز هائل جسديًا ونفسيًا للرجال الذين يعانون من ضعف الإنتصاب العضوي وما يرتبط به من آلام عاطفية.

كعلاج فعال وسريع وطبيعي، الخلايا الجذعية لعلاج ضعف الانتصاب هو علاج رائد للرجال في جميع أنحاء العالم من خلال مساعدتهم على إستعادة حيويتهم الحميمية، وتجديد أنسجة العضو التناسلي وزيادة تدفق الدم بداخله، مما يسمح لهم بالإستمتاع بإنتصاب أقوى وأطول أمداً بشكل تلقائي.

يمكن أن يكون لضعف الانتصاب تأثير سلبي كبير على الرجال، مما يؤثر على إحترام الذات والعلاقات الشخصية. إذا كنت من بين أولئك الذين يعانون في صمت، فقد حان الوقت لفعل شيء حيال ذلك. العلاج بالخلايا الجذعية هو علاج متجدد وفعال وأمن لضعف الإنتصاب. إستشر خبير صحة الرجل الموثوق به للحصول على تقييم أكثر دقة لشكواك ولمعرفة أفضل البروتوكولات العلاجية لمساعدتك في تحقيق هدفك المتمثل في حياة حميمية اكثر جودة وإستمتاعاً.

دكتور/ أنيس حداد

طبيب المسالك البولية و أمراض الذكورة

خبير صحة الرجال

The post الخلايا الجذعية لعلاج الضعف لدى الرجال first appeared on Best Urology Doctor in Dubai | Dr. Anis Haddad.

على تحذيرك: إنها حقاً ليست بالتجربة التي يمكن الإستخفاف بها.

على الرغم من كونها مشكلة صحية منذ قديم الزمن، لقد أصبحت حصوات الكلى مشكلة عالمية أكثر انتشارًا بين البشر اليوم بسبب العادات الغذائية الغير سليمة وأسلوب الحياة المجهد. تميل تلك المشكلة إلى الانتشار في العائلات من جيل لأخر وهي أكثر شيوعًا عند الرجال الذين تتراوح أعمارهم بين 20-60 عامًا مقارنة بالنساء. تتكون حصوات الكلى بسبب العادة السيئة المتمثلة في عدم شرب كميات كافية من المياة والسوائل بشكل مستمر، وكثرة إستهلاك الوجبات الغذائية الغنية بالبروتين والملح، أو العوامل الوراثية.

يساعد تناول الماء المتكرر على تقليل مخاطر تراكم الأملاح في المسالك البولية. يحتوي البول على معادن مركزة مختلفة – مثل الكالسيوم والأوكسالات والفوسفات وحمض البوليك – والتي يتم تصفيتها من الدم بواسطة الكلى. عندما يكون هناك الكثير من هذه المعادن في الكلى وعدم وجود كمية كافية من الماء لتخفيفها والتخلص منها، فقد تتجمع هذه المعادن وتشكل بلورات تنمو بشكل أكبر وتستقر بداخل الكلى مما يؤدي الى تكون “حصوات“.

تتفاوت هذه الحصوات في الشكل والحجم، وقد تبقى في الكلى أو تنفصل لتتحرك إلى أسفل من خلال الحالب (الأنبوب الذي يؤدي من الكلى إلى المثانة) وقد تمنع تدفق البول. عندما يحدث هذا، يمكن أن تصبح حصوات الكلى مؤلمة بشكل مخيف، وقد يصاحب ذلك أحيانًا تغير في لون بول ودم في البول وقشعريرة وغثيان وقيء.

إذا واجهت أيًا من تلك الأعراض، عليك بإستشارة طبيب المسالك البولية على الفور. سيقوم طبيبك المعالج بإجراء تحليل للبول أو إختبارات وظائف الكلى أو الموجات فوق الصوتية على المسالك البولية أو الأشعة السينية للبطن أو الأشعة المقطعية للتأكد من أن حصوات الكلى هي مصدر الألم وتحديد حجمها وعددها.

يعتمد العلاج الحاسم على حجم الحصوات وموقعها ودرجة إنسداد المسالك البولية ومدى حدة الأعراض التي تعانيها. الخبر السار هو أنه لا تتطلب جميع حصوات الكلى تدخلاً جذريًا. في كثير من الأحيان، تمر حصوات الكلى الصغيرة الى خارج الجسم من تلقاء نفسها ولا تتطلب أي علاج بإستثناء مسكنات الألم والأدوية التي تساعد على خروج الحصوات مع شرب الكثير من الماء. طالما أن الألم يمكن التحكم فيه، ومع تحرك الحصوة لأسفل تدريجياً في طريقها للخروج، يمكن الإستمرار في العلاج التحفظي كخيار.

ورغم ذلك، إذا أصبح الألم شديدًا، وكانت الحصوات كبيرة جدًا بحيث لا تسمح بمرور البول وتدفقه، تصبح المشكلة مزعجة للغاية..هنا يصبح العلاج الآمن والفعال لهذه الحصوات إلزاميًا لتخفيف الألم بسرعة ومنع أي مضاعفات أخرى. يقدم العلاج الاكثر تطوراً بالليزر لتفتيت حصوات الكلى الحل الجذري المطلوب.

بفضل التقدم التكنولوجي، يعتبر تفتيت الحصوات بالليزر أو إزالة حصوات الكلى بإستخدام طاقة الليزر من خلال منظار الحالب أكثر التقنيات شيوعًا وأمانًا وفعالية لتفتيت أي شكل من أشكال الحصوات، بغض النظر عن نوعها أو موقعها داخل مجرى البول، إلى أجزاء صغيرة يمكن أن تكون تتدفق خارج الجسم مع البول.

للحصول على رؤية واضحة جدًا للمسالك البولية، يقوم طبيبك المعالج بإدخال جهاز صغير ومرن يشبه الأنبوب يسمى منظار الحالب (جهاز به كاميرا فيديو صغيرة وأدوات في نهاية الأنبوب) في المثانة بدون شق جراحي، ثم يصعد لأعلى الحالب وأنت تحت تأثير التخدير العام. من خلال المنظار، يفحص الطبيب مجرى البول ويبحث عن الحصوات المسببة للأعراض. بمجرد العثور عليها يتم إدخال ألياف الليزر من خلال الأنبوب، والتي توجه شعاع ليزر عالي الكثافة إلى الحصوة. يقوم شعاع الليزر بتكسير الحصوة، ويحولها إلى غبار وقطع صغيرة. بعد ذلك، يقوم طبيبك المعالج بإزالة القطع الصغيرة من خلال سلة يتم إرسالها عبر منظار الحالب بينما تُترك الأجزاء المجهرية ليتم التخلص منها بشكل طبيعي من خلال البول. قد يتم إدخال دعامة مؤقتة لإبقاء الحالب مفتوحًا، وتنظيم تدفق البول، والسماح بالمرور السلس لأي شظايا متبقبة.

إستخدام الليزر لتفتيت حصوات الكلى من خلال منظار الحالب له مزايا متعددة بما في ذلك تخفيف الآلام بشكل سريع، وتقليل خطر الإصابة للأنسجة المحيطة، والتعافي السريع. الإجراء لا يستغرق الكثير من الوقت حيث يتم العلاج بالليزر خلال ساعة أو أقل. علاوة على ذلك، ونظرًا لكونه إجراءً محدود التدخل وبدون أي شقوق جراحية، يُسمح لمعظم المرضى بالعودة إلى المنزل في غضون ساعات قليلة ويمكنهم العودة إلى ​​النشاط العام في غضون يومين إلى ثلاثة أيام.

قد تكون حصوات الكلى صغيرة، لكنها قد تمثل مشكلة صحية كبيرة. إنها ضارة للكلى ويمكن أن تضعف وظيفتها أو تضر أنسجة المسالك البولية. إذا كان لديك حصوة في الكلى، فقد تتجاوز فرص الإصابة بحصوة ثانية أو أكثر خلال حياتك 50 بالمائة.

يمكن أن يؤدي إتخاذ قرارات سديدة بشأن ما يدخل جسمك إلى تقليل مخاطر تعرضك للألم وعواقب أمراض الكلى في المستقبل. في حالة إستمرار المعاناة من حصوات الكلى، يجب عليك التواصل مع خبير أمراض المسالك البولية الجدير بالثقة بخصوص العلاج بالليزر الحديث لحصوات الكلى. لقد أدى تنظير الحالب وتفتيت الحصوات بالليزر إلى تحسن كبير في علاج حصوات الكلى، لأنه يوفر علاجًا أمن وأقل تدخلاً وأكثر فعالية. إنه بالتأكيد الخيار الأكثر حكمة لعلاج تلك الحصوات التي تؤثر سلباً على جودة حياتك.

الدكتور أنيس حداد

جراح المسالك البولية

خبير امراض الذكورة وصحة الرجال

The post تنظير الحالب وتفتيت حصوات الكلى بالليزر first appeared on Best Urology Doctor in Dubai | Dr. Anis Haddad.

التستوستيرون هو هرمون الذكورة الرئيسي والذي ينتج داخل الخصيتين. أثناء مرحلة البلوغ، يلعب دورًا رئيسيًا في التطور البدني للأولاد الى مرحلة الرجال. وهو مسؤول عن نمو الشعر على الوجه، وتكون العضلات، وكذلك إعطاء الصفة الذكرية المميزة فى نبرة الصوت. وفي وقت لاحق من الحياة، يلعب التستوستيرون دوراً محورياً في تنظيم العديد من الوظائف التناسلية و الذكورية، مثل الحافز الجنسي (الرغبة) والقوة، وكثافة العظام، وتوزيع الدهون، وحجم العضلات وقوتها، وإنتاج خلايا الدم الحمراء، وإنتاج الحيوانات المنوية وغيرهم من الوظائف الهامة.

يمكن أن يكون لإنخفاض التستوستيرون تأثير سلبي قوي على الصحة، وخاصة الحياة الحميمبة. قد يجد الرجال الذين يعانون من هرمون التستوستيرون المنخفض صعوبة في الحصول على الإنتصاب المناسب أو الحفاظ عليه لممارسة علاقة حميمية مرضية، وعلاوة على ذلك، يصبح هذه الإنتصاب أقل حدوثاً وعلى فترات متباعدة، كما إن رغبة الرجل تميل إلى الإنخفاض بسبب ذلك. هذا يترك الرجال متأثرين بحياة حميمية سيئة النوعية، مما يسبب اليأس، وإنخفاض الرضا عن الذات، وضعف الثقة بالنفس، وربما ينتهي في نهاية المطاف بمشاكل فى العلاقة الزوجية.

علاوة على ذلك، قد تظهر مشاكل صحية تشمل أجهزة وأنظمة الجسم الأخرى مثل زيادة الوزن غير المبررة، والشعور بالتعب وقلة النشاط، و إنخفاض حجم العضلات وكتلة العظام، وتغير المزاج (الشعور بالوهن، والإكتئاب أو سرعة الانفعال)، ونمط النوم المضطرب، وزيادة حجم الثدي الذكرى، النسيان وعدم التركيز، من بين أمور أخرى.

إنخفاض مستويات هرمون تستوستيرون؟ لماذا؟

فى واقع الأمر، إن إنخفاض مستويات هرمون التستوستيرون هو جزء طبيعي من مراحل التقدم بالعمر، كلما تقدم الرجل في السن، كلما إنخفضت مستويات هرمون التستوستيرون. ومع ذلك، يمكن أن تؤدي عدة أسباب أخرى إلى إنخفاض هرمون التستوستيرون بشكل غير طبيعي مثل إصابات الخصيتين والاضطرابات الهرمونية والعدوى والسكري من النوع الثاني والسمنة. يمكن أن يحدث أيضا بسبب عملية بيولجية بالجسم تسمى “aromatization” والناجمة عن إنزيم متواجد طبيعياً بجسم الرجل يسمى “aromatase” (الإنزيم الرئيسي في تكوين هرمون الإستروجين) و الذي يعمل على تحويل التستوستيرون إلى هرمون الإستروجين. التوازن غير الصحي فى إنزيم aromatase ​​لدى الرجال يعني أن هناك مستويات أعلى من التستوستيرون يتم تحويلها إلى هرمون الإستروجين مع التأثير السلبي على الصحة الذي يتبع ذلك لاحقًا.

هل يمكن لأي رجل أن يفعل شيئاً حيال ذلك بشكل طبيعى؟

من المهم لأى رجل يشعر بالقلق إزاء مستوى هرمون التستوستيرون لديه أن يسعى للحصول على المساعدة الطبية المتخصصة و ذلك لإختبار مستويات التستوستيرون بالجسم. إذا كانت منخفضة بالفعل فلا داعى للقلق، سوف يقوم خبير صحة الرجال المعالج بمناقشة الخيارات الطبية الأكثر ملاءمة لعلاج ذلك، مع توصيات بأهمية تعديل نمط الحياة وأفضل الطرق الطبيعية لتعزيز مستويات التستوستيرون بشكل طبيعي، بما في ذلك أهمية فقدان الوزن الزائد وإتباع نظام غذائي غنى بمضادات إنزيم aromatase و الأطعمة المعززة لهرمون التستوستيرون. وفيما يلي بعض التوصيات القيّمة:

– إستهلاك الكثير من الزنك

تحتاج أجسام الرجال إلى الزنك لإنتاج التستوستيرون. كما يصد الزنك عمل إنزيم aromatase​​، مما يقلل من تحويل التستوستيرون إلى الإستروجين. المحار يقدم أكبر كمية من الزنك مقارنة بأي طعام. بذور اليقطين والسمسم هي أيضا مصادر غنية، بالإضافة إلى السبانخ والبقوليات مثل الحمص والعدس.

– إختيار الخضروات الورقية

إهتم بالقرنبيط والبروكولى والملفوف والفجل واللفت! تحتوي هذه الخضروات المدهشة على خصائص مضادة للإستروجين و لإنزيم aromatase، مما يجعلها صنفًا من الخضار يجب أن يتواجد على مائدة كل رجل. ولأن بعض المواد الكيميائية النباتية المفيدة تكون أكثر وفرة عند طهيها، في حين أن البعض الآخر يكون مفيداً عندما يؤكل نيئة، فمن المستحسن أن تأكل مجموعة متنوعة، وتخلط بين كيفية إعدادهم أيضا.

– تذوق طعم الفطر الشهى

الفطر يساعد على منع هرمون الاستروجين في الجسم. ويعتقد على نطاق واسع بأنه يساعد على منع إنتاج إنزيم aromatase. إن دمج هذا الطعام في نظامك الغذائي سيساعد على منع إنتاج الأستروجين الجديد. الفطر الخام يمكن أن يكون إضافة لذيذة للسلطات. يمكن ايضاً طهيه على البخار مع الخضروات الطازجة.

– إستمتع بحلاوة العنب الأحمر

طعام اخر مضاد للإستروجين هو العنب الأحمر. ويحتوي جلد هذه الفاكهة على مادة كيميائية تسمى Resveratrol و تساعد على منع إنتاج الإستروجين. العنب الأحمر حلو للأكل إما بمفرده بعد وجبة لطيفة أو مختلطاً مع غيره من الفواكه لمذاق فواكه الذ.

– الإعتماد على قوة الرمان المضادة للاستروجين

عندما يتعلق الأمر بتناول الفاكهة، قد لا يكون الرمان أول شيء يأتي إلى الذهن. ومع ذلك، تبين أن لهذه الفاكهة ميزة عالية في المواد الكيميائية النباتية. أصبح الرمان معروفاً على نطاق واسع بخصائص عزل الإستروجين بالإضافة إلى فضائل مضادات الأكسدة. سواء كان إستهلاكه بمفرده أو بداخل العصير للحصول على طعم أكثر غنى، فإن التأثير المضاد للإستروجين القوي لا يزال كما هو.

– التغلب على رائحة البصل والثوم القوية، فإنهما يستحقان ذلك

عائلة Alium، بما في ذلك الثوم والبصل والكراث، غنية بالأحماض الأمينية المحتوية على مضادات الأكسدة القوية (Flavone & Quercetin  ) التي تساعد على إزالة السموم من الكبد، وكذلك الحد من إنتاج هرمون الاستروجين عن طريق إنزيم aromatase. إن إضافة أي منهم إلى طبق السلطة الخاص بك سوف يعطيك المنفعة العلمية وطعم لذيذ لاذع.

– قم بتزيين طعامك ببعض من زيت الزيتون البكر

زيت الزيتون يحتوي على مادة ستيرول و الذي يمارس تأثير مضاد لهرمون الاستروجين ويقلل من إنتاج هرمون الاستروجين الزائد في الجسم. يحتوي هذا الزيت البكر عالي الفائدة أيضًا على واحدة من أعلى كميات lutreopin، والتي تساعد أيضًا في الحفاظ على مستويات الأستروجين تحت السيطرة.

– تناول وجبة خفيفة من المكسرات النيئة

المكسرات والبذور الخام كلاهما من المصادر الغنية لمادة ستيرول التي لها تأثير وقائي ضد الإستروجين ويمكن أن تدعم إنتاج هرمون التستوستيرون لدى الرجال. الكاجو على وجه الخصوص يحتوي على مادة تسمى حمض anacardic ، والتي لها تأثير مضاد قوي لهرمون الاستروجين.

نصيحة أخيرة، إذا كنت مهتماً برفع مستوى هرمون التستوستيرون الخاص بك، والحد من هرمون الإستروجين وعرقلة اى نشاط زائد وغير مرحب به لإنزيم aromatase، يرجى وضع النصائح الطبيعية المذكورة أعلاه فى الإعتبار. ولكن للقيام بذلك على الطري

How can you protect your testosterone from aromatization, naturally??

Testosterone is the primary male sex hormone produced inside men`s testicles. During puberty, it plays a key role in the physical development of boys into men. It is responsible for the growth of hair on the face, building-up of muscles, as well as gives the growing male that deep tone of voice. Later in life, testosterone plays a pivotal role in regulating many male sexual and reproductive functions, such as sex drive (libido) & male potency, bone mass, fat distribution, muscle size & strength, red blood cells production, and sperm production among others.

Being low on testosterone can have a strong negative impact on health, especially intimate sexual life. Men with low testosterone may find it difficult either to achieve a satisfactory erection or maintain it for a satisfactory intercourse, and moreover, these erections become less frequent and even sparse. Also, man’s desire to have intercourse (known as `libido`) tends to decline. This leaves affected men with poor-quality sex life, causing desperation, low self-esteem, lack of self-confidence, and may ultimately end up with marital relation problems.

Moreover, other health complaints involving other body organs and systems may pop-up with low testosterone levels such as un-explained weight gain, feeling fatigued (less energetic than one used to), reduced muscle bulk and decreased bone mass, mood changes (feeling low, depressed or irritable), disturbed sleep pattern, increased male breast size (gynecomastia), forgetfulness and lack of concentration, among others.

Testosterone levels drop? Why?

As a matter of fact, decreasing levels of testosterone are a natural part of the aging process. The older a man gets, the lower his testosterone levels may drop. Nevertheless, several causes other than aging can also lead to abnormally low testosterone such as injury to the testicles, hormonal disorders, infection, type 2 Diabetes and obesity. It could also happen because of a process called `aromatization` induced by a naturally-occurring enzyme called `aromatase` (the key enzyme in estrogen synthesis) that changes androgens (testosterone) into estrogen. An unhealthy balance of aromatase in the male body means that there are higher levels of testosterone being converted into estrogen with the negative impact on health that subsequently follows.

Can any man do anything about it?

It goes without saying that any man concerned about his testosterone level should seek professional help for a testosterone test. If you`re low on testosterone, your trusted Men`s Health Expert will discuss most appropriate medical options for reversing this, including recommendations for lifestyle modifications and best natural ways to boost your testosterone levels naturally, inclusive of the importance of losing extra weight and the consumption of `anti-aromatase ` and `testosterone-boosting` diet. Here are some valuable recommendations:

• Consume plenty of zinc

Men`s bodies need zinc to produce testosterone. Zinc also counteracts the action of aromatase enzyme thus reducing conversion of testosterone into estrogen. Oysters offer the highest amount of zinc per serving of any food. Pumpkin and sesame seeds also are rich sources, in addition to spinach and legumes like chickpeas and lentils.

• Opt for cruciferous vegetables

Think broccoli, cauliflower, Brussels sprouts, cabbage, radishes, and turnips! These amazing vegetables have remarkable anti-aromatase and estrogen-blocking properties, making them a class of vegetables that should be on every man’s plate. Because some of their beneficial phytochemicals are more abundant when cooked, while others when eaten raw, it is recommended to eat a variety, and mix up how you prepare them too.

• Savor the fleshy taste of mushrooms

Mushrooms help to block estrogen in the body. It is widely believed to prevent the production of aromatase enzyme. Incorporating this food into your diet will help prevent new production of estrogen. Raw mushrooms can be a delicious addition to salads. They can also be sautéed with vegetables and onions.

• Enjoy the sweetness of red grapes

Another anti-estrogen food is red grapes. Its skin contains a chemical called resveratrol which helps blocking of estrogen production. Red grapes are sweet to eat either alone after a nice meal or mixed with other fruits for a more delightful fruity taste.

• Rely on Pomegranate`s anti-estrogen power

When it comes to relishing a fruit, pomegranates may not be the first thing that comes to one`s mind. It turns out, however, that this particular fruit is high in phytochemicals. Pomegranates are becoming more widely known for their estrogen-blocking properties as well as their antioxidant virtues. Whether consumed alone or inside a smoothie for a more rich taste, the powerful anti-estrogen impact is still the same.

• Overcome the strong smell of onion & Garlic, it`s worth it

Alium family,  including garlic, onions, chives and leeks is rich in sulfur-containing amino acids and the powerful flavone and anti-oxidant quercetin that both help the liver detoxify, as well as reduce the production of estrogen by aromatase enzyme.  Adding any of the family to your salad plate will give you both the scientific benefit and the sizzling taste.

• Top it with some virgin olive oil

Olive oil contains plant sterols that exerts a natural anti-estrogen effect and reduce the production of excess estrogen hormone in the body by aromatization. This highly-beneficial virgin oil also contains one of the highest amounts of lutreopin, which also helps to keep your estrogen levels under control.

• Feast on a snack of raw nuts

Raw nuts and seeds both of which are rich sources of something called sterols which have protective affects against estrogen and can support testosterone production in men. Cashews in particular contain a substance called anacardic acid, which has a natural and powerful anti-estrogen effect.

One final advice, if you are after raising your testosterone level, reducing estrogen and blocking un-welcomed aromatization, give the above natural ideas a go. But to do it the ideal way, consult your trusted Men`s Health Expert who can provide guidance and most appropriate plan for addressing low testosterone issue.

Dr. Anis Haddad, MD
Urologist, Andrologist & Sexologist
Men`s Health Expert

قة المثالية، إستشر خبراء صحة الرجال الذين يمكنهم تقديم النصيحة والخطة الأكثر ملاءمة لمعالجة مشكلة إنخفاض التستوستيرون.

دكتور/ أنيس حداد
طبيب المسالك البولية و أمراض الذكورة
خبير صحة الرجال

The post المعركة من اجل مستويات طبيعية لهرمون التستوستيرون first appeared on Best Urology Doctor in Dubai | Dr. Anis Haddad.

مجرد التفكير في ذلك يمكن أن يدفع أشجع الرجال إلى القلق! ضعف الإنتصاب (العجز الجنسى) هو مشكلة صحية عالمية شائعة تؤثر على جودة حياة الرجال من جميع الأعمار. في الماضي، كان يعتبر هذا الملف من المحرمات للمناقشة العامة، لكنه اكتسب الآن الإعتراف الإجتماعي والطبي كمشكلة تؤثر على ملايين الرجال في جميع أنحاء العالم.

يحدث ضعف الإنتصاب عندما يجد الإنسان مراراً و تكراراً صعوبة في الحصول على الإنتصاب المرضي أو الحفاظ عليه من أجل ممارسة حميمية مرضية. وبمرور الوقت، يصبح حتى الإنتصاب الغير مرضي متباعداً و نادراً. مع عدم الرضا المتكرر عن الممارسة الحميمية، يميل العديد من الرجال إلى تجاهل المحاولة، خوفًا من الإحراج وأسوأ من ذلك؛ الإحساس بالعجز. وهذا يترك الرجال ذوي حياة حميمية ضعيفة مع الإحساس باليأس، وإنخفاض الرضا عن الذات، وانعدام الثقة بالنفس، وقد ينتهي بهم الأمر في النهاية إلى مشكلات تتعلق بالزواج.

على الرغم من أن الضعف يمثل مصدر رعب حقيقي للرجال، فقد وصل إلى أرقام مقلقة للغاية (1 من أصل 10 رجال على مستوى العالم كما تدعي بعض الدراسات) ويستنزف الرجال عاطفياً ونفسياً، وعندما يتجه الرجال لطلب المساعدة الطبية المتخصصة، غالباً ما يتم وصف الأدوية التي تؤخذ عن طريق الفم مثل  Phosphodiesterase Inhibitors (مثل Sildinafil و Vardenafil و Tadalafil) و التي تعالج الأعراض فقط ولا تستطيع أن تمثل الحميمية الطبيعية. يبقى تدهور تدفق الدم داخل العضو التناسلى (السبب الجذري للمشكلة) كما هو بدون علاج جذرى مع تلك الأدوية والتي تأتي أيضًا مع قائمة كبيرة من الآثار الجانبية التي قد تقلل من ملاءمتها لبعض الرجال. بالإضافة إلى ذلك، قد تبدأ هذه الأدوية فى فقدان فعاليتها مع الوقت عند إستخدامها بشكل مستمر.

على هذا النحو، كان العلماء يثيرون الغبار في جميع أنحاء العالم في سعيهم الحثيث للبحث عن علاجات تجددية وأكثر تقدمًا، خاصةً الحل الذي يمكن أن يعالج جذور المرض الكامنة في الضعف لدى الرجال.

و هاهى تؤتى ثمارها جيدا! العلاج بالخلايا الجذعية لضعف الانتصاب يولد موجة كبيرة من الإثارة بين العلماء و المتخصصين في جميع أنحاء العالم في الوقت الحاضر، مع المزيد والمزيد من نتائج الأبحاث التي تظهر أن الرجال يبلغون عن إستعادة وظيفة الإنتصاب وكذلك بعد تلقيهم العلاج بالخلايا الجذعية، وهذا من خلال المساعدة على تجديد أنسجة العضو التناسلى وتحسن تدفق الدم، وهو السبب الجذري لضعف الإنتصاب.

يقدم العلاج بالخلايا الجذعية حلاً جذريًا للرجال الذين يعانون من مشاكل في الإنتصاب بسبب أسباب مختلفة منها تلف أنسجة العضو التناسلى ومرض السكري وغير ذلك. يدافع الخبراء عن كفاءة الخلايا الجذعية (حيث انه بإمكانهم التكاثر) في تجديد خلايا الجسم وإصلاحها بشكل طبيعي، وإستبدال الخلايا التالفة، وإستعادة الأنسجة التي تضررت.

ينطوي هذا العلاج على حقن الخلايا الجذعية الخاصة بالمرضى وعوامل النمو التي لديها القدرة على تجديد الأعصاب والأوعية الدموية والأنسجة لإستعادة وظيفة الانتصاب إلى العضو التناسلي.

يستغرق الإجراء، الذي يتم إجرائه بالعيادات الخارجية، ساعات قليلة فقط. يتم حصاد الخلايا الجذعية من الأنسجة الدهنية في منطقة البطن بواسطة شفط الدهون. بعد عملية تنقية من خلال جهاز الفصل المركزي، يتم جمع الخلايا المركزة ثم حقنها في العضو التناسلي الذكري باستخدام إبرة دقيقة و صغيرة للغاية. يتم الإجراء بالكامل تحت التخدير الموضعي والتخدير الخفيف. و عادة ما يبلغ الرجال فقط عن القليل من الإحساس بعدم الراحة بعد الإجراء، والتورم الطفيف والإحمرار أو الكدمات المؤقتة التي تستغرق بضعة أيام فقط حتى تتلاشى تماماً.

الرجال الذين يخضعون للعلاج بالخلايا الجذعية لعلاج ضعف الإنتصاب عادة ما يلاحظون تحسنًا تلقائيًّا في وظيفة الإنتصاب في غضون 4 إلى 6 أسابيع، مع استمرار التحسن في التزايد لمدة 6 – 12 شهرًا بعد الإجراء.

يأتي هذا العلاج بأقل قدر من التدخل الجراحي مع فوائد وفيرة و أبرزها: تجديد الأنسجة باللقضيب والأوعية الدموية (السبب الجذري لضعف الإنتصاب)، الانتصاب أقوى وأكثر إستدامة و طبيعى، العلاج خالي من الأدوية و العقاقير الطبية، إستخدام موارد الجسم ذاته لإصلاح الأنسجة التالفة وإستعادة القدرة على الحصول على الإنتصاب التلقائي والمرضى.

إذا كنت من بين أولئك الذين يعانون في صمت، فقد حان الوقت لفعل شيئًا حيال ذلك. العلاج بالخلايا الجذعية فعال للغاية، أقل تدخلاً وآمنًا لعلاج ضعف الإنتصاب. إستشر خبرائك المختصين في مجال صحة الرجال إذا كانت المشكلة مصدر إزعاج، فبإمكانهم بالتأكيد أن يقدموا لك أفضل الخيارات العلاجية.

دكتور/ أنيس حداد
طبيب المسالك البولية و أمراض الذكورة
خبير صحة الرجال

The post الخلايا الجذعية لعلاج الضعف لدى الرجال first appeared on Best Urology Doctor in Dubai | Dr. Anis Haddad.

Adding still, one of the most important factors that affect testosterone levels and the ratio between testosterone and estrogen is the aromatase enzyme. Aromatase is a naturally-occurring enzyme in the body that converts testosterone to estrogen through a process called `aromatization`, a process science is coming to believe to be increasing with age and further depleting beneficial testosterone levels while increasing estrogen levels.

With millions of men all over the world opting for Testosterone Replacement Therapy (TRT) in an attempt to revitalize their bodies and revive their dwindling libidos, the aromatization process associating the testosterone injections may increase estrogen levels at a higher and less comfortable rate in some men, which could result in some of the negative effects of estrogen spikes. The most popular of these are the enlargement of male breast; known as gynecomastia (man boobs), increased fat around the waist, feeling of tiredness, loss of muscle mass, and having emotional disturbances.

With benefits clearly recognized; improved mood and cognition, increased libido and sexual function, surged sense of energy and well-being, increase in lean muscle mass and strength, and reduction of body fat, Testosterone Replacement Therapy (TRT) is recommended for men with deficient blood testosterone levels and suffering from symptoms of hormone deficiency.

So what about aromatization and how doctors can overcome the possibility of undesired estrogen rise in some men on Testosterone Replacement Therapy?

As a matter of fact, and with any medical treatment, including testosterone therapy, there are potential side effects. However, these side effects are uncommon during testosterone therapy and, certainly, consulting the proper specialists who are knowledgeable in this field is crucial to experience safe, effective and optimal results. Under proper medical supervision, any potential side effects of high estrogen can be alleviated and avoided altogether by thorough blood work and if needed, an aromatase inhibitor medication can be added to control estrogen levels that may increase in some men receiving testosterone therapy.

Written with affection,

Dr. Anis Haddad, MD
Urologist & Men`s Health Expert

The post Testosterone Replacement Therapy and High Estrogen…Any Reason For Worry? first appeared on Best Urology Doctor in Dubai | Dr. Anis Haddad.